2024年9月– date –

９月２１日に宇多津町の四国水族館でJazznightイベントにエアロビクスイントラの先輩と行きました。 大きな水槽の前で、Jazzを聴くという非日常を楽しみました。当日券まで完売したそうで大盛況です。たくさんの人が演奏を聴いていました。目の前の水槽を...

先日、イオン高松東の屋上駐車場で、外ヨガをうけに行きました。夕方からだったのですが、暑いに違いないと思って、帽子やら、腕ぬきやら日焼け対策グッズを持っていきました。それが、ちょうどレッスンが始まると日が暮れてきて、そして、中秋の名月の近...

10月27日(日)アウトドアヨガイベントがあります。そういうの行ったことないけど、ひとりで行ってみようかなと一瞬思ったとき、知らないヨガイベントへひとりで行くの、抵抗ありませんか？ 小学校の運動会で、晴れの時は体操服で、雨の時は制服で来るように...

牟礼コミュニティセンターのエアロビクスサークルです。 初中級のエアロビクスをしています。 エアロビクスは、音楽に合わせて、まずは歩く動きから、動きを覚えていきます。このサークルでは、８カウント×４=３２カウントで１つの塊、１ブロックと数えて...