2024年– date –
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ブログ
娘も関東へ
この4月から娘は転職して関東へ行くことになりました。ママは、当日、飛行場まで送ってくれたらいいから、と言って、あとは、引っ越しから、仕事から、新しい家もちゃきちゃきっと、ひとりで決めてきました。 飛行場に行く前に一緒にうどんを食べに行きま... -
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卒業式で、京都
息子の卒業式で、京都に行ってきました。あっという間の4年です。 大学生は ほとんど家にいないから、北向きの部屋でも、とにかく学校近くの方がいいだろうと言う 私たち親の微妙なアドバイスで下宿を決めました。引っ越した時にはコロナが怪しかったの... -
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春ですね
庵治に行きました。瀬戸内海を見渡してます。トンビの子供が、鳴き声の練習でしょうか。やけくそみたいに鳴いていて笑っちゃいました。 イメージでは、桜が咲き始めた木の下で写真をとれたらいいなぁでしたが、桜は、まだまだの木の下で、強風が吹き抜ける... -
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ノルディック スローウォーキング
ノルディックスローウォーキング 体験イベントに参加しました。ノルディックウォーキングは、フィンランド生まれの運動で、専用のポールを持って歩きます。バランス力も高まるそうです。 5km歩くと聞くとどうですか。余裕と思いますか。5km遠いと思... -
ブログ
幸せを思い出す
今日は、ディブランチスタジオさんに、お客さまが、赤ちゃんを連れてきてくれました。抱っこさせてくれました。 ガッチガチに緊張しましたが、かわいかったです。一緒に写真を撮ってもらったので、大きくなったら、こんなに小さかったのにねを言いたいです... -
エアロ
古高松コミュニティセンター エアロビクスサークル
高松市で運動指導している谷です。エアロビクスサークル活動の様子です。 昨日は、お部屋に入ると、お雛祭りモードになっていました。 みなさん、普通に雑談してましたが、髪にはお花がついてました。 違和感がなくて、うっかり見逃すところでした(笑) ... -
ヨガ
東部運動公園 弓道場 第2期 身体の調子を整えるヨーガ ご案内
高松市スポーツ協会主催の身体の調子を整えるヨーガです。ディブランチスタジオさんから、派遣で担当しています。 東部運動公園 弓道場です。 床は、裸足厳禁です。ヨガの間は、裸足なので、マットから、はみでません。ヨガをしてると、オンザマット オ... -
ヨガ
かわなべスポーツセンター 第2期 夜のヨーガ ご案内
かわなべスポーツセンターで、高松市スポーツ協会主催の夜のヨーガ教室を担当しています。ディ・ブランチスタジオより派遣されてます。 80畳の畳の部屋でのヨガになります。前方にステージがあって、ステージ上だけスポットライトがあたっています。みな... -
ストレッチ
西植田コミュニティセンター ゆるやか健康体操同好会
第1.3金曜日 13時45分〜15時 30分.ゆっくりのエアロビクスと、45分.ストレッチをしています。会場は、コミュニティセンター2階です。前が一面鏡で、両サイドは、全面窓です。季節によっては、窓をあけると、風が通り抜ける気持ち良い施設です。私は、全... -
ヨガ
屋島レクザムフィールド(高松市屋島陸上競技場)/カルチャー ヨガ講座
ゆっくりポーズをとっていきます。太陽礼拝も行います。初心者の方も安心してご参加いただけると思います。会議室内でのヨガですが、窓から競技場のトラックや屋島が見えます。 施設内にはランニング・ウォーキングコースやトレーニングルームがあります。...