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6月１回目のレッスンに行くと、お部屋が６月バージョンになっていました。素敵でしょ。 でも、慣れは怖いです(笑) みなさん、かわいく髪にブルーの花びらがついていました。わたしも渡されましたが、何の違和感もなく、あら、今日はブルーなんですねǴ...

地域の高齢者の方の活動に対する助成金です。助成金申請書類が選ばれたら、必要なものを買う金額をいただけます。 コミニティーセンター講座14年の教室は、今年度途中から、同好会になる予定です。当初は、ほぼ１時間エアロビクスをしていましたが、最近で...

今日は、色々、お客様から声をいただいた日でした。 「ヨガでやってることを朝起きるとき、お布団でやってます」 「久しぶりにきたら、身体がガチガチだった」 「来るとすっと背が伸びた気がします」「すっきりした」 おうちでもやってくれてるなんて、う...

先日、屋島に行きました。 階段をあがると、眩しい緑と池があって、気持ちいい、気分爽快です。大きく深呼吸したくなります。 そこへ、あとから旦那さんがやってきて、この池は血の池って言って、源義経が平家との戦いでついた血を洗った池だという情報を...

グループセンタジーの新曲が始まりました。 グループセンタジーは音楽に合わせて、ヨガやピラティスの要素を取り入れたエクササイズです。３か月ごとに新曲になります。今月が新曲の月でこれを１か月続けていきます。この１か月は、どのインストラクターの...

徳島市内で、大学のゼミの飲み会に行きました。 今ではよく聞く「限界集落」という言葉を作った　大野晃先生の大野ゼミでした。限界集落をどうしていったらいいか。私の卒論は「中山間地域の地域活性化」でした。内容は、今と変わらず薄かったように思いま...

６月１日は父の命日でした。写真は２年前の父の法事です。 娘が３歳くらいの時でした。焼き場から煙が上がっていくのを見て、娘がバイバ～イと空に上がる煙に向かって一生懸命手を振っていたのを覚えています。いまだに、もしかして娘には父が見えていたん...

トータルフィットネスサークル　lienさんにお邪魔しました。group centergy®のレッスンを受けてきました。 lienさん、スタンプカードがありまして、１０回分たまったので、本日無料でした。「お邪魔しました」と、よそよそしく書きましたが、しっかり通っ...

土曜日のｄ.branchstudioレッスンを６月から、オーナーのみえさんにお願いすることになりました。みなさんに、ご迷惑をおかけしてすみません。土曜日のみなさま、本当に爽やかで、一日が明るく始まっていました。ありがとうございました。 子育て一段落し...

健康道場Yoga-Satさんで一緒に写経させていただきました。 写経は初めてでした。薄く下書きしてある用紙に、なぞる形で書いていきました。最初は、きれいに書こうと気を遣っていましがが、途中から、完全に無になっていました。家にいると、ついスマホを見...