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兵庫県、赤穂浪士で有名な播州赤穂に行ってきました。赤穂城は駐車場無料で、城跡は広くてお天気も良くて散策にぴったりでした。赤穂市立歴史博物館もゆっくり周ってトータル１時間くらい歩きました。赤穂浪士の絵図も展示されていました。袴の模様も、お...

国分寺B＆G海洋センターのやさしい身体ケア教室の後、ヨガの先生と足湯しました。 ひとりで足湯に入るときは、だいたい15分くらいです。今日は、足をつけたり、外したりしながら、おしゃべりして40分くらい浸かっていました。ヨギーだからなのか、先生の人...

ママ友と、晩ご飯に行きました。古高松駅前にあるプリモ　ピアットさん、平日でもたくさん車が止まっていました。昔のことは覚えているけど、最近はさっきのことをすぐ忘れるねっていう同世代あるある話で、パスタを食べました。パスタもちもちで具沢山、...

HOT　LIPS　ライブにいきました。アットホームなライブで、今日も楽しかったです。 インストラクターチームです。コロナ前は、レッスンの入れ替わりやワークショップで会っていたのですが、なかなか会えなくなりました。 素敵な音楽に合わせて、フロアで踊...

高松市スポーツ協会主催　やさしい身体ケア教室が始まりました。 何年も続けてこられた方が、来られなくなったり、逆に、お休みしていた方が、来られるようになったりと、一期一会を感じています。 子供のころは、親の転勤で、転校ばかりしていました。転...

西植田コミュニティセンター　ゆるやか健康体操同好会のお食事会に誘っていただきました。 みなさん、とっても仲良しで、うらやましいなぁと思って、茶わん蒸しを食べてました(笑)　言葉のチョイスが楽しくて話も楽しいです。 いつもは、すぐ帰るけど、た...

レッスンを担当しているd.branchstudioさんです。代表は、ただいま神戸で鍼灸の学校の先生をしています。 入口に、ロールスクリーンがあります。　先週、みなさんが帰るときにスクリーンを上げようとひもを引いたところ、スクリーンが元から全部落ちてきま...

日曜日、月に１回、ボディデザイナーさんに行っています。エアロビクスのレッスンです。 ボディさんからの帰り道、三谷三郎池の横を通ったら、赤い花が池沿いに咲いているのが見えたので、ちょっとだけ寄り道して帰りました。池の水面がキラキラしていまし...

ホットスタジオ　シンオンさんで、３月からグループセンタジーのレッスンが新しく始まっています。そのレッスンを受けさせてもらいました。 私もレフコ高松さんで、グループセンタジーのレッスンを担当しています。音楽に合わせて、ヨガやピラティスの動き...

ご飯に誘ってもらって、スマイリーさんに行きました。いつもは、ランチですが、木曜日のみ夜営業しているそうです。今日も美味しいお店情報になります(笑) エビフライ定食を食べました。キャベツとご飯を大中小と選べます。中はいけるでしょうと、中にしま...