公益財団法人 高松市スポーツ協会主催 国分寺B＆G海洋センター
第3期ゆっくりヨガ教室の参加者募集のご案内です。
毎回簡単なヨガポーズをとることによって、日々の生活で浅くなっている呼吸を意識して、身体の変化を感じ、呼吸とポーズで硬くなった心と身体をほぐし、整えていきます。
少し早めにきて、お友達同士でお話されている姿も見られて、いいなぁと思います。
場所はアリーナになります。
風が通って気持ちいい季節になってきました。
日時 10月10日～12月12日の木曜日
全１０回
１３：３０～１４：３０
参加費 6,000円
※途中からご参加いただけます。
※見学できます。
※ヨガマットあります。
お申込み先 国分寺B＆G海洋センターさん
