ゆっくりポーズをとっていきます。太陽礼拝も行います。初心者の方も安心してご参加いただけると思います。会議室内でのヨガですが、窓から競技場のトラックや屋島が見えます。
施設内にはランニング・ウォーキングコースやトレーニングルームがあります。ランニング・ウォーキングコースでは、距離の異なるコースがあり、デッキのコースですと一周６００ｍになります。トレーニングルームには、トレーニングマシンやダンベルがあります。初回に説明を受けてからの利用となります。１回３００円、高齢者は１５０円になります。ヨガと合わせていかがでしょうか。
日 程 7月9.30日
8月6.20.27日
9月3.10.17.24日
費 用 10回 6,000円
場 所 屋島競技場 第２,３会議室
持ち物 ヨガマット 飲み物
※体験５００円です。(体験時、マットなくても借りれます。)
※日程途中からもご参加いただけます。7/16，7/23，8/13はお休み
お申込みは、屋島陸上競技場事務所まで
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