ヨガ– category –

かわなべスポーツセンターで、高松市スポーツ協会主催の夜のヨーガ教室を担当しています。ディ・ブランチスタジオより派遣されてます。 ８０畳の畳の部屋でのヨガになります。前方にステージがあって、ステージ上だけスポットライトがあたっています。みな...

ゆっくりポーズをとっていきます。太陽礼拝も行います。初心者の方も安心してご参加いただけると思います。会議室内でのヨガですが、窓から競技場のトラックや屋島が見えます。 施設内にはランニング・ウォーキングコースやトレーニングルームがあります。...