yukiyoga– Author –
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ヨガ
d.branch studio(ヨガ・ピラティススタジオ)
高松市高松町にあるヨガスタジオです。月・火曜日の夜にヨガとピラティスのレッスンを担当しています。 月曜日 18:00~19:00 ヨガピラ ヨガとピラティスをしています。太陽礼拝をしたり、ストレッチポールにのったりしています。温かい雰囲... -
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遊食房屋〜ゆるやか健康体操〜
西植田コミュニティセンター ゆるやか健康体操同好会のお食事会に誘っていただきました。 みなさん、とっても仲良しで、うらやましいなぁと思って、茶わん蒸しを食べてました(笑) 言葉のチョイスが楽しくて話も楽しいです。 いつもは、すぐ帰るけど、た... -
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d.branch studioさん(ヨガ・ピラティススタジオ)
レッスンを担当しているd.branchstudioさんです。代表は、ただいま神戸で鍼灸の学校の先生をしています。 入口に、ロールスクリーンがあります。 先週、みなさんが帰るときにスクリーンを上げようとひもを引いたところ、スクリーンが元から全部落ちてきま... -
エアロ
fitness city Body Designers
高松市香川町にあるフィットネスクラブです。クラブ全体が、アットホームな雰囲気で、行くのが楽しみです。 日時月1回 日曜日 10:30~11:30レッスンフリースタイル(エアロビクス) -
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三谷三郎池公園
日曜日、月に1回、ボディデザイナーさんに行っています。エアロビクスのレッスンです。 ボディさんからの帰り道、三谷三郎池の横を通ったら、赤い花が池沿いに咲いているのが見えたので、ちょっとだけ寄り道して帰りました。池の水面がキラキラしていまし... -
ヨガ
hot stone spa SIN-ON
高松市由良町にあるホットストーンスパ シンオンさん女性専用の「岩盤浴」「ホットスタジオ」です。 ホットスタジオでは、ヒーターや床暖房でなく岩盤の熱のみでスタジオを温めているそうです。身体の芯から温まる感じを、ぜひ体験してみてほしいです。 ... -
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ホットスタジオ シンオンさんで、グループセンタジー
ホットスタジオ シンオンさんで、3月からグループセンタジーのレッスンが新しく始まっています。そのレッスンを受けさせてもらいました。 私もレフコ高松さんで、グループセンタジーのレッスンを担当しています。音楽に合わせて、ヨガやピラティスの動き... -
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多賀町の食堂 スマイリーさん
ご飯に誘ってもらって、スマイリーさんに行きました。いつもは、ランチですが、木曜日のみ夜営業しているそうです。今日も美味しいお店情報になります(笑) エビフライ定食を食べました。キャベツとご飯を大中小と選べます。中はいけるでしょうと、中にしま... -
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カフェコンディトライ&レスト シカ
インストラクターの先輩と、ランチに行きました。とってもかっこいい先輩です。行動力あふれる先輩の話を聞いて、なんかワクワクしてきました。色々楽しみたいと思いました。 ブログは、何かお役に立てることを書いた方がいいと聞いていたのですが、毎日、... -
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さくらフェスティバル~古高松コミセン エアロビクス~
部屋に入ると、鏡の周りが桜で満開でした。 クリスマス、誕生日、節分など、四季折々、いつも楽しい企画を立ててくださるクラスです。 「ところで、今日は何の日ですか?」と聞いたら、「桜フェスティバル」ですって。本当にありがたいです。本物のりっぱ...